文物也能疗愈！在金沙遗址博物馆开启心灵治愈之旅

发布时间:2025-08-05

       当博物馆化身心灵疗愈空间，一场穿越时空的情绪对话就此展开。今天（8月5日），金沙遗址博物馆依托“青・韵——文物里的中国传统色彩美学”特展，推出“青韵・润泽童心——文物里的情绪疗愈之旅”特色社教活动，为来自金鹏社区的20余名儿童及青少年带来了一场别样的心灵体验，让他们在传统文化的浸润中完成与自我情绪的深度对话，为文化传承赋予心灵滋养的新内涵。

       作为历史文化的载体，博物馆不仅记录着人类文明的发展轨迹，更为舒缓快节奏的社会生活开出了一剂“解压良方”。金沙遗址博物馆暑期特展“青・韵——文物里的中国传统色彩美学”，汇集了故宫博物院、湖南博物院、首都博物馆等国内20余家文博机构的200余件青色系珍品，涵盖青玉、青花瓷、青瓷、翡翠、绿松石、青金石、服饰、青绿山水画等多个品类，全面呈现青色在传统文化中的丰富表达。展厅设计以青绿、淡绿、淡蓝等层次丰富的色彩巧妙搭配，营造出一方宁静悠远的心灵栖息地。当观众步入其中，柔和雅致的色调便会悄然包裹身心，为情绪调节创造了良好的环境条件。

       从心理学视角来讲，色彩也具备情绪表达的机制和载体，黑色常被情绪化投射为恐惧，浅蓝色投射出平静等。活动现场，博物馆通过融合传统色彩美学与现代心理疗愈理念，特别设置了观看特展、分享感受、情绪表达、心灵寄语等六个环节。参与者们能够完整体验从与文物互动中感知情绪，到借由文物色彩表达情感，再到传递分享积极情感的“疗愈”全过程。

       为了建立孩子们对自身情绪的觉察，指导老师鼓励他们选择展厅中“最有情绪感”的文物并自由解读。有人触摸青玉时联想到“冬日草地上晒太阳的惬意”，也有人欣赏青花瓷时感受到“雨天临窗而坐的宁静”。在亲手制作“色谱-情绪对照盘”的过程中，借助由展厅中天青、粉青、豆青等丰富文物色阶制作的青色谱系，孩子们展开想象力，写下看到不同青色的不同感受、想到的不同场景——“天青色如同等待生日蛋糕的期待”“青金石色似睡前读绘本的静谧”，让隐藏在潜意识里的情绪被看见、被察觉，通过“看见即疗愈”的过程实现情绪疏解。紧接着，大家将自己的情绪写到青花瓷碎片上，借助拼贴青花瓷花瓶的过程，接纳自己不同的情绪，认识完整的自我。活动尾声，参与者们通过互写祝福明信片、书写成长心愿等温情形式，将这场在文物中照见心灵的奇妙之旅，传递给更多游客。​

       “这种色彩表达的方式，让我没有直接倾诉时的那种压力，整个人都放松下来了！”刚刚参加完活动的王奕莀同学说道，“而且一走进这个满是青色的展厅就感觉特别舒服，看展的时候才知道原来青色包含这么多颜色。在这既能放松心情，又学到了好多文物知识，感觉很棒！”

       金沙遗址博物馆公众服务与社会教育部主任何莉丽介绍道，“当前，博物馆作为特殊情感教育空间的价值正日益凸显。当人们在博物馆中驻足观赏时，展品呈现的色彩韵律、器物造型与文化意蕴，能自然唤起内心的审美愉悦与积极情绪，不知不觉达到缓解压力的效果。博物馆特有的静谧环境、丰富的文化内涵和教育活动，一方面为公众提供心灵沉淀的场所，同时通过多感官互动帮助人们建立文化归属感，可以更好实现艺术疗愈与情绪管理的双重价值。”

       金沙遗址博物馆暑期重磅特展“青・韵——文物里的中国传统色彩美学”将持续至10月8日。展览期间，博物馆不仅提供公益讲解服务，还将陆续推出竹编、穿珠、扎染、水拓、珐琅等“青韵”系列公益社教活动，让观众在感受传统文化魅力的同时，收获心灵治愈的力量。